Pour vous libérer des problèmes avec le poids, utilisez votre intelligence émotionnelle !

L’observation est un outil précieux pour se libérer des problèmes de poids et/ou de boulimie. Plus on connaît le problème, plus on peut agir efficacement et en union avec soi et avec ses besoins. Vous pouvez par exemple observer les exceptions et les aggravations au problème. Quand le problème ne se produit pas (Si vous êtes […]

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