Accepter de vivre la peur renforce…

Affronter nos peurs nous rend plus forts vis à vis d’elles Dans son livre « 100 mots pour ne pas aller de mal en psy », Thierry Melchior parle de trois  stratégies courantes face à la peur : La tentative de contrôler les choses. La tentative d’éviter ce qui nous fait peur. La tentative de se faire […]

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