24 Oct 2017
La transe
Garder l’esprit ouvert Selon Erickson, la « transe » (ou « état sophronique », « état hypnotique », « état modifié de conscience »…) n’est que l’amplification d’un phénomène naturel. Vous pouvez l’expérimenter en regardant les vagues de la mer, en faisant du jogging, en dansant, en priant, en méditant et même, en faisant la vaisselle ou en coupant les légumes. Il s’agit […]
15 Mar 2018
L’hypnose
L’hypnose est une pratique millénaire qui a été utilisée sous diverses formes, notamment lors de cérémonies magico-religieuses chez les chamanes, dans certaines communautés africaines et chez les indiens d’Amérique du sud. Ce n’est que vers la fin du 18e siècle qu’elle a commencé à se dégager du religieux pour devenir une pratique thérapeutique. Aujourd’hui, elle […]
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by Muriel in Pistes et solutions, Thérapies Tags: angoisse, gestion du stress, hypnose, inconscient, relaxation, sophrologie, transe